Книга бизнесмена

Книга бизнесмена

2576
13 Авг 2018

​​👤Эдвард Хэлловэлл

📘Не отвлекайте меня!

#полнаяверсия #бизнес #аудио #кратко #психология #мотивация

Описание

Понятный план по борьбе с отсутствием концентрации на работе, основанный на многолетнем опыте ведущего эксперта. В своей новой книге ведущий специалист по синдрому дефицита внимания рассматривает одну из важнейших проблем современности: неспособность сосредоточиться на работе и как следствие низкую продуктивность.

Скорее всего, вам это знакомо: вы не можете сфокусироваться на текущей задаче, потому что со всех сторон вас отвлекают разные задачи, сообщения и проблемы и кажется, что они поступают к вам со скоростью света. Это самым пагубным образом влияет и на вашу продуктивность, и на то, как вы себя чувствуете вне работы.

Пора взять ситуацию под контроль. Доктор Хэлловэлл исследовал глубинные причины неспособности людей концентрироваться и уверен, что стандартные советы в духе составьте список дел или лучше управляйте своим временем не работают, так как не затрагивают истинных причин отвлечения.

В первой части книги он рассматривает основные причины потери фокуса от многозадачности до бессмысленного просмотра соцсетей и психологические и эмоциональные проблемы, стоящие за ними. Вторая часть книги поможет вам натренировать навык концентрации, благодаря которому вы сможете приблизиться к своим профессиональным и личным целям.

Другие посты по теме...

АудиоКниги АудиоКниги @amazingbooks
​​Путешествие Гектора, или Поиски счастья Автор: Франсуа Лелорд Продолжительность: 4:58:47 История молодого психиатра Гектора, отправившегося в кругосветное путешествие на поиски секретов счастья, покорила весь мир....
Архив книг Архив книг @book_repository
​​Мы нашли отличный канал с книгами по саморазвитию, бизнесу и личностному росту - Книги успеха! На канале уже более 200 бестселлеров по саморазвитию, бизнесу, психологии и личной эффективности в удобном формате....
дочь разбойника дочь разбойника @megabitch
Может быть, вы уже слышали о том, что секс-блогер Татьяна Никонова планирует написать книгу “Наука секса для подростков” — и собирает на это деньги. Я была одной из многих людей, которые с энтузиазмом вложились в...
Шедевры литературы - Книги Шедевры литературы - Книги @shlitbooks
​​Жорж Санд "Консуэло" 📕 Автор: #ЖоржСанд Жанр: #Роман Описание: Действие романа Консуэло происходит в середине XVIII века. Венеция с ее многообразной музыкальной жизнью, блестящая и шумная Вена. Чехия с ее героическим...
Прочитала и написала Прочитала и написала @prochitalanapisala
Лучшие публикации литературных каналов: @papawillcall — Путь писателя в гифках @BOO_n_K_er — Подарки библиотеке @greenlampbooks — Новое книгочтение @poamsverse — Что такое счастье? @blondreads — Вся королевская рать @WritersDigest...