На пути к успеху!

Как быстро прокачать дисциплину.

Если вы хотите работать на себя, развиваться, то вам необходима дисциплина и без неё вы никуда не уедите.

Сегодня я покажу очень интересный способ, как ее прокачать.

Во-первых, если ты до сих пор не обзавелся привычкой писать план на день - начни внедрять её прямо сейчас. Напиши план на завтра. Напротив каждого пункта оставь место для отметок

Каждый вечер отмечайте что сделали, а что не успели/не смогли/было лень/другая отмазка. Просрочка дедлайна также означает что задача не была выполнена. Помните, про договор с самим собой. Например, если вы поставили цель - встать в 5, а утром отложили будильник на 10мин и встали в 5:10 - миссия провалена, ставишь крестик!

Ваша задача привнести в свою жизнь геймификацию (наш мозг очень любит подобные штуки) - поставь цель прокачать дисциплину, к примеру, до 1000.

Далее ежедневно анализируйте свою дисциплину и продуктивность. Т.е. открываете план и считаешете кол-во / за день. Выполненая задача условно прибавляет +1 очко к вашей дисциплине. Невыполненая задача отнимает -2 очка. Каждым провалом вы как бы откатываете свой прогресс.

Затем фиксируйте очки и прибавляете их к общему прогрессу.

Вы можете зарубиться в такой теме с другом), кто быстрей наберет 1к?))

@BusinessOwS