Binomo

Нервно дергаешь ногой, сидя за столом? 🤔 Мы, конечно, не эксперты, но кажется, это стресс

❗️Для трейдера он особенно опасен, ведь из-за него ты можешь потерять свои деньги

☝🏻Ладно, не реви, есть несколько полезных практик: 🌞 Записывай хорошее. Ведь даже если 95% дня будет позитивным, а 5% ты потратишь на ссору с боссом, мозг решит, что весь день – стресс

🙋🏻‍♂️Выключи отличника: если 3 из 5 сделок закрылись не в “плюс”, это не повод злиться на убытки

😱 Хватит выдумывать: часто бывает, что мы настраиваем себя на худшее, хотя еще не произошло НИЧЕГО. Но если тревога тебя победила задай себе вопрос: “А что в этом смертельного?”, не ленись, раз 5 задай. Как правило, быстро отрезвляет

📒 Контролируй! А это тонкий намек на дневник трейдера. 🙏🏻 Надеемся, это хотя бы немного поможет тебе прийти в себя! Запасной вариант: методика вдох-выдох всегда работает идеально.