Binomo

​​Наши аналитики поделились с нами секретами того, как у них получается держать в голове так много информации и ничего не забывать📚 Рассказываем ☝🏻 📚 Читай пост и отмечай, что мешает тебе эффективнее учиться и больше ̶з̶а̶р̶а̶б̶а̶т̶ы̶в̶а̶т̶ь̶ запоминать:

😴 Ты мало спишь. Мозг не успевает отдыхать и снижается скорость всех мыслительных процессов. Хочешь продуктивно работать – больше спи. 🏃🏻Ты мало двигаешься. Немножко биологии: от этого кровь с глюкозой и кислородом плохо поступает к мозгу. И что в итоге? Информация усваивается плохо и обучение итогов не дает. 🤷🏼‍♂️ Ты много нервничаешь. А вот стрессы очень плохо влияют на память. Сделай вдох и выдох, неразрешимых проблем нет. 🍎 Ты плохо питаешься. Замечал, что бывают дни, когда ошибки совершаются одна за другой? Это снизился уровень глюкозы. Много прибыли – это, конечно, хорошо, но о себе забывать не стоит. Прислушивайся к своему организму, и твои успехи не заставят себя ждать.