Чтение и терапия

Чтение и терапия

4132
13 Авг 2018

Пять свобод:

Свобода видеть и слышать то, что есть сейчас – вместо того, что должно быть, было или только будет.

Свобода высказывать то, что я действительно чувствую и думаю – а не то, что от меня ожидают.

Свобода быть в своих чувствах – а не притворяться.

Свобода просить то, что мне нужно – вместо того, чтобы всего лишь ждать позволения.

Свобода брать на себя ответственность за риск – вместо того, чтобы действовать только старыми проверенными способами и не отваживаться на новое. 

Вирджиния Сатир, психолог, основоположница семейного консультирования

Другие посты по теме...

F I O L E T I S M F I O L E T I S M @FIOLETISM
Свобода творчества? В последнее время актуальный вопрос, не так ли? Одно из последних мест, где админы оценивают контент не руководствуясь законами или навязаной "толерантностью", а тем, насколько хорошо автор создаёт...
^all_the_beauty_outside^ ^all_the_beauty_outside^ @all_the_beauty_outside
На канале @shoppingpong находят самые большие скидки и самые интересные акции на женскую и мужскую одежду и аксессуары, косметику, товары для детей, а также товары для дома и электронику! Здесь вы узнаете о скидках...
Мировая библиотека Мировая библиотека @BiblioTG
​​Раджниш Ошо - Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения ᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠᅠ В произведении «Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения» (Love, Freedom & Aloneness: A New Vision of Relation)...
LIFEHACK VIDEO 💡 LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
​​Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰 Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔 Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus ! На нём - ежедневная сводка всех...
Магазин онлайн - скидки, акции Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
​​Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.  И прочитать продолжение