Чтение и терапия

Я вообще-то работаю в стартапе по подбору психотерапевтов (сама не консультирую как терапевт) и вчера в одном интервью со специалистом встретила гениальное и очень простое.

Психотерапия нужна в частности для того, чтобы помочь клиенту научиться выстраивать необходимые связи вне терапии, самостоятельно. В ситуации некачественной работы терапия может сползти в дружеское общение двух людей за деньги одного из них.

Я перенесла это на библиотерапию: одна из задач направленного чтения в том, чтобы дать пути и возможности человеку для расширения собственного поведенческого репертуара, но никак не привязать к себе. Тут, как и везде, есть опасность, что человек залипнет в книгу (или терапию) и решит, что только там и хорошо, но обычно чтение все же даёт ресурсы на выход наружу.

А если вам книга не нравится, ее всегда можно перестать читать. (Конечно, не все книги нужны для развития. Но извлечь что-то интересное или полезное можно почти из любой, нужен только ваш внимательный взгляд.)