Be better today - будь лучше сегодня

Be better today - будь лучше сегодня

25 Окт 2018

#заметки

Самореализация, достаточность и благодарность

Что касается жизненных проблем и неустроенности – прежде чем что-то менять, для начала можно и нужно научиться жить с этим, приняв то, что есть.

Если наши желания и ожидания не совпадают с реальными возможностями и реальной ситуацией, возникают негативные эмоции и стресс. Именно поэтому сначала обязательно нужно принять реальность такой, как она есть, чтобы наши нынешние возможности соответствовали нашим желаниям и чтобы убрать нарастающие неудовольствие и беспокойство. И после этого, с приходом душевного равновесия (эмоционального покоя), появится энергия, чтобы действовать, но уже в другом, более верном направлении.

Ведь главное не то, что сейчас вам чего-то не хватает и что-то идет не так, как хотелось бы, а то, что вы, не имея этого, еще и страдаете, не осознавая, что это страдание – только ваш выбор. Вы сами делаете себя несчастными, сами себя ограничиваете, сами занижаете свою самооценку, сами зацикливаетесь, придаете значение и сами формируете свое негативное восприятие жизни!

«То, что вас обидели или обокрали, ничего не значит, если вы не будете постоянно об этом вспоминать».Конфуций

Другие посты по теме...

Порядочный Арестант Порядочный Арестант @arestantblog
Привет всем, сегодня обновлял свою татуху у мастера ( не тюремная масть) и решил пока он меня мучает рассказать вам как же это делают по ту сторону забора. И так, сразу рушим мифы - никто сейчас практически, за редким...
Подвал Подвал @basement
Часик в радость, дорогие подписчики! Как вы помните, у нашего заключённого были проблемы с телефоном, которые все ещё остаются нерешенными. В итоге, мы придумали такую схему: он пишет статью на бумаге, фотографирует...
Отец Савелий - Трейдинг, чуток Баунти и Обзор ICO Отец Савелий - Трейдинг, чуток Баунти и Обзор ICO @minerpop
Еще вчера после продаж нескольких монет (о чем я уже ранее писал) прикупил на освободившиеся средства 2 монеты: - докупил STRAT по 0.0007195 - прикупил NEO за эфир по 0.1620 У обоих монет до конца марта планируется...
Internet- Business. Бренд. Продвижение. Заработок Internet- Business. Бренд. Продвижение. Заработок @helenneverova
​​🔴 НЕ БОГИ ГОРШКИ ОБЖИГАЮТ 🔴 Ваша реакция на первый входящий? ✔️Все с этого начинают ✔️Все делают свои первые шаги ✔️Все пугаются первых входящих 🤣Собрала этот ролик и сама реально улыбнулась, вспомнив свой первый...
iWallpaper PC iWallpaper PC @iWallpaperPC
Всем привет, меня зовут Катя и я хотела бы поделиться с вами одной очень странной историей. У меня есть старший брат - Кирилл, ему 20 лет. Осенью этого года его исключили из института. История очень запутанная, но...