Be better today - будь лучше сегодня

Друзья, дочитал книгу Маршала Голдсмита «Триггеры. Формируй привычки-закаляй характер» и решил, что хочу с вами поделиться некоторой информацией. Во вложении я прикрепил книгу, для тех, кто действительно заинтересовался. Книга мне понравилась, но хочу выделить инструменты, которые лично мне больше всего запомнились. Инструмент 1. Колесо перемен

По факту при изменениях нужно ответить на 4 вопроса:

- Что бы мы хотели создать? (Созидание)

- Что бы мы хотели сохранить? (Сохранение)

- От чего мы бы хотели избавиться? - Какие негативные элементы нам просто нужно принять? (Принятие)

Инструмент 2. Сила активных вопросов

Есть пассивные вопросы – те которые описывают статичные условия: У вас есть четко определенные задачи? – сотрудник отвечает «Нет» и может спихнуть все на внешние факторы: «Компания меняет стратегию каждый месяц» или «Мой руководитель не ставит передо мной четко определенных задач». В итоге из-за таких вопросов работники сосредотачиваются на внешних обстоятельствах и винят их, а не сосредотачиваются на себе. Пассивные вопросы – враги личной ответственности. Пример активных вопросов:

«Старались ли в сделать все сегодня, чтобы поставить четко определенные цели?»

«Старались ли вы все сегодня, чтобы найти смысл в работе?»

Лично я осознаю, как становлюсь более вовлеченным, и как результат прикладываю больше усилий. Правильно задавать эти вопросы в конце каждого дня и отслеживать свой прогресс. Прикладываю таблицу Голдсмита. Если хочется в себе что-то поменять, то необходимо минимум в течение месяца проводить эту процедуру «Активных вопросов». Причем нужно ставить вопросы в тех областях, в которых вы слабы. Если я хорошо выступаю и мне легко это дается, то я не должен буду включать это в свой список. А вот если я груб и хочу стать более мягким, то следует включить активный вопрос в свой список. Инструмент 3. «Готов ли я?»

Это механизм, который мы должны использовать в промежутке между триггером и поведением. Этот вопрос дает нам подумать и принять осознанное решение.

Инструмент 4. Структура

Конечно не мог не рассказать про блок, посвящённый структуре. Основной посыл этой главы заключается в том, что инструкции и система важна. Она упорядочивает нашу жизнь, и мы не тратим свою энергию на ненужные вещи, плюс мы начинаем быстрее решать задачи, вопросы. В качестве примера автор приводит Алана Малалли, человека, который возродил Ford и стал национальным героем. Все это благодаря структуре, которую он использовал. Таким образом можно подрезюмировать: - не нужно недооценивать влияние среды на наше поведение и на нас

- изменения – это очень сложный и небыстрый процесс, требующий дисциплины

- при изменениях не нужно сносить все и строить заново, а сначала нужно понять: что создать, что сохранить, от чего избавиться и что принять. - задавайте себе активные вопросы и не вините обстоятельства

- создавайте правильную структуру – это облегчит вашу жизнь.