Инъекции здравого смысла

Сколько времени ребенку можно проводить за компьютером?

Американская педиатрическая ассоциация обновила рекомендации: по мнению врачей, детям в возрасте 2-5 лет следует проводить за экраном компьютера или со смартфоном в руках не более часа в день. При этом до момента, когда ребенку исполнится полтора года, эксперты в принципе не рекомендуют усаживать кроху перед гаджетами с экраном (сеанс видеосвязи с любимой бабушкой не в счет). Педиатры отмечают, что слишком частое и продолжительное использование компьютера в качестве средства развлечения или обучения маленького ребенка отрицательно сказывается на качестве его сна и физическом самочувствии. Врачи подчеркивают, что не стоит давать ребенку планшет или телефон за час до ночного сна и во время еды. И еще одна важная рекомендация касается родителей: эксперты советуют мамам и папам также убирать подальше собственные гаджеты, когда они проводят время с ребенком — их присутствие снижает общение с малышом (что отрицательно сказывается на формировании у него словарного запаса) и ведет к конфликтам. Так что откладывайте телефоны в сторону и играйте с детьми! Источник: http://amp.gs/ZCCs

#медновость