Альфа

​​Разгон

Разгон – это такой процесс, с помощью которого вы входите в нужное состояние перед знакомством с девушкой. Ну вы же знаете это состояние – глаза горят, ваши шутки всегда в тему, тело переполняет энергия – хоть бери и танцуй на месте.

Разгон поможет не только для соблазнения, но и в повседневной жизни – это именно то состояние, в котором у вас всё спорится, а на все преграды просто пофигу, такое ощущение, что можешь сейчас хоть Эверест с наскока взять, так что перед собеседованием или сдачей экзамена умение разгоняться как нельзя кстати.

Сейчас распишу вам как можно разогнаться, но перед тем как пользоваться, знайте – слишком часто эти техники использовать нельзя, иначе они будут терять свою эффективность и в следующий раз для разгона понадобится уже что-то посерьёзнее (я сейчас не о наркотиках).

Есть два типа разгона:

1. Внутренний разгон – разгон за счёт своих мыслей. Представь себе, что ты – животное, страшный монстр, которому всё по силам и который сейчас вырвался на свободу. Ничто и никто не может тебя остановить. Куда бы ты ни пошёл – всё принадлежит тебе и никто не смеет в этом усомниться! Когда представляешь себе такое, челюсти сжимаются, а дыхание становится глубоким и тяжёлым. Другие образы, которые можно себе представить, можете прочитать у Лесли в "ЖЖизнь без трусов" или придумайте себе сами, как это сделал я. Техника работает тем лучше, чем богаче ваша фантазия.

2. Внешний разгон – действует по принципу "от обратного": делаем те действия, которые вы делаете когда эмоционально возбуждены, и за счёт этого появляется само возбуждение. Если идёте – ускорьте шаг, если сидите – начните постукивать рукой по столу или ногой по полу, начните напевать что-то себе под нос, дышите часто и глубоко, начните кривляться, сделайте свою мимику ярче и энергичнее, пританцовывайте на месте. В общем делайте всё то, что делаете, когда вас переполняет энергия – и энергия появится! Сам вчера так разгонялся, эффект на пять с плюсом, дерзайте.

Кроме собственно самого разгона можно также повысить уровень тестостерона. Эффект будет похожий, но это всё же разные вещи – тестостерон делает вас агрессивнее и увереннее в себе, но не обязательно энергичнее. Я уже писал как это сделать здесь.

И конечно же не забывайте о лайфхаках, которые помогут от волнения перед знакомством: попробуйте не спать сутки (о том, что из этого выйдет, можете прочитать здесь и здесь), а сегодня вспомнил ещё об одном.

Голод. Попробуйте практиковать периодическое голодание. Это когда вы голодаете минимум 16 часов в сутки, а все приёмы пищи умещаете в восьми часовое окно. Когда практиковал ПГ, с удивлением отметил, что в голодной фазе чувствую себя бодрее и увереннее себе, так что берите на вооружение – это полезно не только для соблазнения, но и для здоровья, особенно – если вы занимаетесь бодибилдингом.

На этом у меня всё, пользуйтесь советами и не забывайте оставить реакцию под этим постом.

На днях расскажу вам одну мотивирующую историю и отвечу на вопросы, которые вы мне задавали в личку (и всё ещё можете задать по этому адресу: @Teach3r ). Всем отличных выходных и праздничного настроения!