Правильное Похудение

​​Бутерброд с яйцом и авокадо👌🍔

Теплый цельнозерновой хлеб с семечками, нежное авокадо, пикантный песто и яйцо...вытекший желток потом можно будет собрать пропитанным авокадо хлебом - завтрак, который подарит силы и настроение на весь деньツ

Ингредиенты: 2 куска цельнозернового хлеба 1 яйцо 1 спелый авокадо столовая ложка соуса песто соль перец Приготовление: 1) Авокадо порезать на маленькие кусочки 2) Добавить соус Песто

3) Посолить, поперчить по вкусу, перемешать 4) Сварить яйцо пашот 5) Хлеб пожарить в тостере или на гриле 6) Собираем бутерброд: на хлеб выложить смесь с авокадо, сверху аккуратно положить яйцо и накрыть вторым кусочком хлеба)