Правильное Похудение

​​#от_автора

Приветствую :) Вот и настал момент, когда пора знакомиться...

Меня зовут Максим. Я регулярно делюсь с тобой полезной информацией о том, как правильно похудеть, и рекомендации в этом канале действительно работающие. Я уверен в этом, потому что долгое время плотно работал с дипломированным врачом диетологом и многому у него научился. Честно сказать, я долго оттягивал момент знакомства, потому что я самый настоящий "сапожник без сапог" - публикую для вас материалы о правильном снижнии веса, а сам при этом имею 15 кг лишнего веса. Сложно поверить, но это так... Раньше я активно занимался спортом (бокс, кикбоксинг, рукопашный бой) и был достаточно спортивным парнем. Все поменялось когда я начал заниматься интернет маркетингом, ушел в работу с головой, и сидячая работа сделала свое дело... За 5 лет я прибавил 15 кг лишнего веса.

Сейчас я руковожу медиа отделом в одной образовательной компании, и мы регулярно снимаем множество различных видео, часто бываем в студиях, ну и конечно я иногда попадаю в объектив камеры. Сегодня оператор из моей команды прислал мне фото (ниже), после которого я понял что мой вес начал выходить из под контроля. Именно поэтому я сейчас пишу это сообщение. Я принял решение, что пора привести себя в форму, и подумал что будет честно делать это публично. Вместе с вами. Теперь в этом канале будут регулярно появляться публикации из рубрики #от_автора . Я буду рассказывать о том что и как я делаю, и какие результаты получаю.

Моя цель - вес 75 кг. Ставьте палец вверх - если верите в меня, и палец вниз - если считаете что я сдамся :)