Правильное Похудение

13 простых шагов для перехода на правильное питание! 1. Схема классического правильного питания Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в классическом понимании здорового питания у нас должно быть 5 приемов пищи. Подробнее читайте тут - http://telegra.ph/13-prostyh-shagov-dlya-perehoda-na-pravilnoe-pitanie-02-19