OstrovRusa ФИТНЕС

29 Ноя 2018

Посмотрев на картинку, напрашивается простой вывод - двигайтесь чаще, физкульминутки рулят 😎

Кто работает весь день за компом, дома или в офисе, чтобы быть не только эффективными, но и здоровыми, используйте принцип «Помодоро», который придумал итальянский студент. Я перебрал более дюжины приложений «Помодоро», пока не нашел то, которое понравилось. Выставляйте таймер на 25 минут и вперед! 💪😁

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	DARK BUNKER @darkoff_inc У меня есть реферал, который в день рубит на бесплатном трафике по этой теме больше пяти кесов. http://telegra.ph/Zarabotok-na-lohotronah-bez-vlozhenij-i-nastrojki-skriptov-11-06
	Ponchik News: Design+ Strategy @ponchiknews Зацените тест, который определяет ваше настроение и изображает его в графическом виде. В тесте всего 10 вопрос, которые каждый раз случайны. На все вопросы вы должны отвечать так, как чувствуете себя в данный момент....
	Записки Мошенника @obmanimeny Наверняка вас интересует кто я такой и о чем могу вам рассказать, верно? С этого и начнем. Меня зовут Егор и ,естественно, это мое ненастоящее имя. В подростковом возрасте я был обычным мальчуганом, который испытывал...
	ICO and CPYPTO NEWS @iconewsmng Человек, который прямо сейчас создает новую криптоиндустрию Брок Пирс - знаковая фигура для блокчейна и криптовалютной индустрии. Сейчас он один из самых богатых криптоинвесторов в мире, а его участие приносит...
	AMBITIOUS BUSINESS Бизнес-журнал @be_ambitious Как работать меньше, а получать больше 1. Наймите помощника. Передайте ему часть рутинной работы. “Где же его взять, и так денег ни на что не хватает, а тут кому-то еще платить”. Сейчас нанять человека, который будет...