OstrovRusa ФИТНЕС

23 Ноя 2018

Раз в 2-3 недели можно переесть (недоесть), перетренироваться (недотренироваться), переспать (недоспать). Это нужно и для разума, чтобы не впадать в гордыню от правильности, и для тела, чтобы приспосабливалось к разным условиям. Например, академик Микулин, который жил в прошлом веке и был фанатом раздельного питания, однажды чуть не умер, съев обычный пирожок с мясом. После этого он сформировал для себя одно из правил питания, которое заключалось в том, что иногда правила питания надо нарушать.

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	Magic English 🇬🇧 @EnglishTheBest #slangs🌀#vocabulary Fortnight💥 Две недели. Это сокращение от ”fourteen nights”, четырнадцать ночей. 🇬🇧I’ve been really ill for the past fortnight, and still haven’t recovered. ➖Я тяжело болел две недели и все еще...
	TsolenKo[pf]: Выход за пределы @outsideexit Подведём итоги недели Хочу поприветствовать всех, кто со мной уже достаточное количество времени, и тех, кто подписался недавно! Я очень рада вашему пребыванию на моем канале, уверена, Вы станете постоянными и активными...
	👑90-60-90👑 @l906090l Добрый вечер уважаемые подписчики! Сегодня нашу команду пополнила высококвалифицированная специалистка в области физической культуры и спорта, многократная чемпионка РФ и Европы по тхэквондо - @master_sheff 🥇🏅🏆 Которая...
	Франшиза как бизнес @franchise_blog KFC одна из самых успешных франшиз мира. Узнаем о ней подробнее⬇️ 🇺🇸Американская сеть ресторанов быстрого питания. Специализируется на курином мясе. Штаб-квартира компании находится в Луисвилле, штат Кентукки,...
	Красота за копейки💎 @smallbeauty Я покупала на eBay и пришёл он за 2,5 недели — это быстро) да и стоит он всего 9 долларов, а для такого волшебного санскрина — вообще подарок судьбы http://fas.st/YSQQU