OstrovRusa ФИТНЕС

Крис Пратт - результат работы за 8 месяцев - минус 36 кг.

Ежесуточный калораж питания - 4 000 ккал. Но!!!

Такой калораж Крис мог себе позволить только потому, что объем физ.нагрузок был довольно значителен - около 3-4 часов в день.

Крис отметил 2 причины, которые заставили его похудеть.

Первая - начались проблемы со здоровьем (ССС). Вторая - ему надоело играть в комедиях и мелодрамах роли добродушного и толстого друга стройного и красивого главного героя.

Первая роль Криса в новой физической форме - это роль Звездного Лорда в фантастическом боевике "Стражи Галактики".

Ему удалось вырваться из амплуа увальня, от которого отворачиваются женщины, и он стал играть не только в фантастических фильмах, но и в боевиках, и вестернах, показывая отличную физическую подготовку. Обращение к мужчинам.

У каждого есть возможность. Вам понадобиться 6-8 месяцев, кому-то может и год, но вы можете привести себя в хорошую форму. И тогда в лучшую сторону изменится все! Не только внешний вид, не только здоровье, но и собственное самоощущение, которое повлияет на все жизненные сферы - карьеру, бизнес, отношения. Кстати, в Голливуде говорят, что Крис Пратт сейчас встречается с дочкой Шварценеггера. Когда папа твоей девушки Терминатор - это серьезно 😉