OstrovRusa ФИТНЕС

1137

19 Авг 2018

Утром съездил на Байкал, поразмышлять о квесте "Настройка питания", и тут позвонил Игорь (110 кг). ⠀ - Руслан, говоря по чесноку, я проходил уже 3 тренинга по похудению, но проблема остается на месте. Вроде и голова забита теорией, вроде и понимаю, что делать, но... Вообщем у жены такое же состояние. Поэтому меня и подкупило то, что у тебя будет не тренинг, а именно квест с ежедневными небольшими заданиями. Мне кажется, что это должно сработать. ⠀ - Когда человек говорит "мне кажется", он все равно в чем-то не уверен. ⠀ - Ты прав, неуверенность есть. Но как ее побороть? Как пройти квест до конца? ⠀ - Все просто - по субботам вместе с женой пишешь отчет о прошедшей неделе, но так, чтобы его видели все участники. ⠀ - О!!! ⠀ - Что, сдулся? 😉 ⠀ - Нет, я согласен. Просто... так дальше жить нельзя - надо что-то делать! ⠀ - Ну и славно. Готовься к квесту? ⠀ - Как? ⠀ - Морально 😁😁 ⠀ Все детали о квесте по ссылке ниже

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	RASHEV @yrashev Кстати, у меня с каждым городом обязательно связан какой-нибудь саундтрек или книга. Например, гуляя по Стамбулу, всегда хочется читать вслух Орхана Памука. В Алматы хочется слушать JCS и А-Студио. А вот в Риме –...
	Vagitarian @vagitarian Бомбочка! Три последних часа в баре «Мицва» вам будут лить потрясающие коктейли с 50% скидкой! Акция называется «Час еврея». В будние дни с 0.00-3.00, а в пт и сб с 2.00-5.00. Мне кажется, мы знаем где вы будете...
	Beauty Insider @beautyinsider #неполиткорректное люблю читать парфюмерных критиков - Катю Хмелевскую, Максима Юдова, Галю Анни, Любу Берлянскую. Ценю их за точность носов и фраз. Но часто вздрагиваю и икаю, читая комменты их фолловеров и френдов....
	LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰 Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔 Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus ! На нём - ежедневная сводка всех...
	Магазин онлайн - скидки, акции @shopru Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения. И прочитать продолжение