Мир Фитнеса FitnessRU

Гаспачо - Супер лёгкий, вкусный и летний суп

БЖУ 40/1/1/6

- Помидор 4 шт средних

- Болгарский перец 1 шт

- Огурец 2 шт небольших

- Лук 1 шт ( у меня красный, но можно брать репчатый)

- Чеснок 2-3 зубчика

- Хлеб белый 10 гр

- Масло оливковое 1-2 ст ложки

- Сок лимонный 1 ст ложка

- винный уксус 2 ст ложки

- Соль

- Кунжут/чесночные гренки для подачи #ПП