Мир Фитнеса FitnessRU

15 Дек 2018

НУЖНО ЛИ ВЕСТИ ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК?

Давайте не будем рассматривать тот случай, когда дневник тренировок нужен, чтобы показать его внукам, да и самому посмотреть на старости лет - а сколько же я жал в свои лучше годы?... Если и делать записи, то только для получение практического результата - прогресса в тренировках.(читать 2 минуты)

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	Дневник Иуды @confession7 Этот дневник результат первых 32 лет моей жизни. Через 2 месяца я вступлю в возраст Христа, поэтому название канала символично. Иуда продал своего учителя за 30 серебренников, предательство себя не принесло мне никакой...
	Ladesov private club @Ladesovprivate Нужно срочно +20 человек в наш основной канал @sliv_ki
	Артемий Лебедев @temablog Ужасы Многие люди представляют себе разные ужасы. Вот я беру вилку и втыкаю ее старухе прямо в глаз. Вот какой-то хер разбегается и сталкивает меня с платформы прямо под поезд. Вот я дергаю рулем и оказываюсь под...
	Толстые люди в просторных футболках @oversized_shirts Это сложный вопрос. Я об абортах. У меня своего мнения по этому вопросу нет. Но я могу сформулировать некоторые аспекты. Первый. Я никогда не был уверен, что много людей - это хорошо. Я понимаю, что население растет...
	БЕЗРАБОТНЫЙ @bezrabotny Сегодня 20 ноября 2017 г. и именно сегодня я решил, что должен взять себя в руки. Сытая, почти десятилетняя беззаботная жизнь кончилась. Обладая огромным опытом в сфере государственных закупок, я совершил одну единственную...