Нет точных рекомендаций, когда лучше давать кофе детям. На мой взглялд - точно не раньше 10 лет, и не чаще 1 раза в неделю. Но видимо оптимально - с подросткового возраста, лет с 14 -15. Почему? Кофе может вызвать перевозбуждение ребенка, и даже повлиять на работу сердца, сосудов головного мозга и других органов. Если ребенку даем кофе, то он точно не должен быть быстрорастворимым, порошковым. Нельзя даать ребенку и кофе без кофеина. Самым полезным будет кофе из зерен слабой или средней обжарки. В кофе лучше добавить молоко, чтобы снизить его возможное раздражающее действие на желудок. Младшим школьникам пить кофе не рекомендуется вообще, Кроме ненужного перевозбуждения, кофеин способен вымывать кальций из организма. Поэтому лучше всего заменить кофе в рационе ребенка напитками на основе цикория или ячменя, которые не только отдаленно напоминают кофейный напиток, но и очень полезны.
Другие посты по теме...
Тупость, Глупость и Задор @shnurovsv
Не подлежит никакому сомнению, тот факт, что саундтреком уходящего года стала песня «Мало половин», исполненная Ольгой Бузовой. В этой, как может показаться, простенькой и сугубо личной истории я заметил описание...
|
|
Родной звук @rodzvuk
Аффинаж лучше всех.
https://www.youtube.com/watch?v=j-wlnm0F9S4
|
|
Дугласовы Пихты 〰 Douglas Firs @douglasfirs
Утро началось не с кофе. Утро началось с Вуди Аллена и его комедии «Полночь в Париже». И не важно, что пост публикуется вечером. Выдержанная в тёплых оранжевых тонах, пропитанная каким-то домашним уютом и романтикой...
|
|
Оль, переведи @englishes
Чтобы еще лучше окунуться в английский одного канала будет недостаточно.
Предлагаю вам канал - @Eng_less Полезные уроки, слова, фразы, правила, сленг и много всего нужного для изучающих английский язык.
Заглядывайте...
|
|
BabyFood @Babies_Food
Почему-то пухлый ребенок, явно страдающий избыточным весом, зачастую вызывает восторг у окружающих. Но если вовремя не обратить на это внимание, то потом может быть слишком поздно…
Нормализация веса ребенка к периоду...
|