BabyFood

Правда ли, что витамины нужно пить только весной? После зимы действительно усиливается дефицит ряда витаминов. Но это имеет отношение только к вит С, фолиевой кислоте и каротиноидам. Дефицит других витаминов (особенно группы В) имеет место круглый год. В РОСИИ ГИПОВИТАМИНОЗ - ПОНЯТИЕ КРУГЛОГОДИЧНОЕ!

Но почему? Дело в том, что в нашем рационе, а также в рационе детей старше года, когда родители чаще всего уже перестают давать ребенку специализированные продукты для детского питания, присутствует слишком много рафинированных высококалорийных, но бедных витаминами пищевых продуктов (хлеб, макароны, картошка, кондитерские изделия, сахар, фастфуд).