Американо

​​Хочу рассказать вам об очень классном сервисе по постановке целей. Наткнулась на него буквально на днях, когда смотрела видео Тони Роббинса на Youtube.

Пост будет немного длинным, но хочу вам рассказать (с фото) о всех классных вещах, которые в нем есть. Называется сервис SmartProgress. Насколько я понимаю, он еще достаточно молодой, но тем не менее очень эффективный лично для вас.

Смысл в том, что на нем ставишь цель, расписываешь ее по этапам, ставишь дедлайны и ведёшь дневник, в котором записываешься успехи и то, что сделал для цели сегодня. И все это намного более удобно, чем если пытаться тоже самое сделать в обычном блоге или ещё как-то. Ключевые моменты:

1) есть два вида цели: обычная цель и цель привычка. В первой ты ставишь дедлайн и расписываешь все по этапам, во второй ты отмечаешь ставишь конечный дедлайн ( например, через 30 дней) и то, хочешь ли ты этим заниматься каждый день или каждый вторник, например. 2) К цели пишешь описание, указываешь какие у тебя есть ресурсы для неё, почему ты ее хочешь и тд. Это способствует большей мотивации 3) К обычной цели ты расписываешь этапы, задачи в каждом этапе, ставишь дедлайны и бюджет этапа. Это очень удобно, плюс хорошо продумано то, как отмечать выполнение задачи

4) К цели у тебя есть дневник, в который ты можешь ежедневно записывать успехи, прогресс и тд. Плюс записи могут быть как общие, так и к какому-то параллельному этапы. Можно так же оставлять там полезные ссылки, контакты и напоминания себе

5) цель может быть публичной (для всех пользователей сервиса), а может быть видна только вам (или вашим друзьям) По поводу последнего пункта. Сервис построен по типу соц. сети, люди подписываются на цели других, поддерживают их, пишут комментарии и заряжаются энергией сами. Я подготовила для вас подробный фото-отчёт интересных функций на примере моего аккаунта и даже создала пробную цель, чтобы показать вам, насколько это удобно и здорово.

Если уже готовы попробовать, вот ссылка на сервис

Постановка и достижение целей очень важны, поскольку это помогает нам достигать того, чего мы хотим, а каждая выполненная цель повышает нашу самооценку и желание делать больше и лучше.

Плюс для тех, кому сложно делать что-то регулярно, цель- привычка очень хорошо подойти и поможет достичь этой регулярности

Читайте описание к каждому фото. Там есть пояснения.

Есть русский, английский, украинский и испанский языки. Кому как удобнее.