AgentSmith

Для того, чтобы снять усталость и изменить ход своих мыслей, нужно научиться переключаться. ✨Только вы чувствуете, что зашли в ступор, и результата нет, займитесь другими делами. Можно сходить в спортзал или выйти на пробежку. В такие минуты ваш мозг все равно будет работать над поставленной задачей, только в более комфортном режиме. Именно в такие минуты и наступает инсайт.

🤔И еще важно научиться отвлекаться от внешних раздражителей, из-за которых рабочий день пролетает безрезультатно. Интернет, болтающие сотрудники, звонки не вовремя и многое другое – все это отвлекает вас и для того, чтобы снова вернуться к мыслительному процессу, необходимо 10-15 минут. Но, если научится ставить невидимые заслоны от таких раздражителей, вы сможете посвящаться время именно тем процессам, которые запланировали.

🔸Умение прятаться от того, что вас отвлекает, даст возможность в несколько раз повысить производительность своей работы. Отключить телефон, уединиться в уголке уютного кафе и полностью погрузиться в работу. Тишина и уединение помогают сосредоточиться и продуктивно поработать над поставленной задачей. Не важно, что всех бесит тот факт, что к вам невозможно дозвониться, главное - это результат, который вы получите!

🔸Большинство успешных людей работают по своему личному графику, который удобен им даже если это время с 12 часов ночи и до утра. В это время никто не звонит и не задает глупых вопросов, можно полностью посвятить себя работе.